UNTUK PENGETAHUAN, ikuti sebuah kenyataan benar dari seorang yang mengalaminya...


"Suami saya bekerja sebagai Jurutera IT di sebuah hospital, di mana pihak hospital sedang menyiapkan pengkalan data untuk pesakitnya. Dia mengenali rapat doktor tersebut. Doktor memberitahu suami saya, apabila mengalami sakit kepala, mereka sendiri tidak sanggup mengambil Panadol atau Paracetamol... Sebaliknya, mereka akan mencari ubatan herba Cina atau mencari altenatif lain.

Ini kerana Panadol adalah bertoksik kepada tubuh kita. Ia merosakkan organ hati. Menurut doktor tersebut, Panadol akan tinggal di dalam tubuh selama sekurang-kurangnya 5 tahun.. Menurutnya lagi, pernah berlaku seorang pramugari menelan terlalu banyak Panadol semasa kedatangan haid kerana tugasnya perlu berdiri sepanjang masa penerbangan. Dia kini baru berumur 30-an tetapi sudah perlu menjalani rawatan buah pinggang (dialisis) setiap bulan.

Seperti kata doktor tersebut, sakit kepala disebabkan ketidak-seimbangan elektron/ion di dalam sel otak. Sebagai rawatan alternatif, beliau mencadangkan membeli sebotol atau 2 botol minuman isotonik, campurkan dengan air minuman pada kadar 1:1 atau 1:2. Mudahnya, secawan isotonik dengan 2 cawan air minuman.

Saya dan suami pernah mencuba kaedah ini dan mendapati ia berkesan. Kaedah lain ialah merendam kaki ke dalam besin yang mengandungi air suam. Ia akan memberi tekanan darah menurun dari kepala anda.

Panadol adalah sejenis "painkiller", semakin banyak anda mengambilnya, semakin lama semakin kurang kesannya kepada anda. Bererti anda perlukan dos yang lebih lagi apabila ia kurang berkesan.

Kita semua akan jatuh sakit apabila usia kita semakin meningkat. Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka akan diberi dos yang kuat apabila terpaksa melalui proses beranak melalui pembedahan. Jika anda terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup anda, seperti mereka yang ada migrain, ia akan memberi kesan sifar terhadap kesakitan yang anda alami dan anda memerlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit. Adakah anda sanggup diberi dadah yang kuat seperti morfin?

Hargailah kehidupan anda. Fikir sebelum mudah memasukkan ubat yang "biasa" ini ke dalam mulut anda.

Sumber dari :
Myra dpt emel ni dri org opis myra..so lps ni korang sume hati2 erk..

Ni antara bj2 pengantin yg ada...mcm2 fesyen ada skrg..nnti aku nk plih yg mane erk?






p/s : mr.naqi kena cpt2 kumpul duit tau..kumpul duit byk2 erk..hahhaha..nnti nk kawen kite tmpah pelamin cntik2..angan2

wah2...tgk tajuk pun dh sdp kn ..ns kerabu 2..sape yg duk terengganu leh ar mkn nsi kerabu berasap ni..sgt best oooo...terangkat wa ckp lu..
Sebenarnyer nasi kerabu ni Myra mkn ms bekpes pagi td..xleh pose kan pe lgi mkn ns kerabu ar..
semlm dh bgtau kat kwn2 Myra esk pagi kite mkn ns kerabu..
pagi td sebelum smpai opis singgah sekejap kat kedai ns kerabu ni kedai ni pun area umah Myra je..dkt je..Area flat seri kolam ar...kat2 situ ar...Myra pun xth nk bgtau lokasinye kat mano..pandai2 korang ar cri kn..Inilah Wajah Nasi Kerabu Berasap..




* INi ar serba sedikit kejadian yg berlaku hri ni..tp ada satu stowee lgi Myra nk bgtau korang..jeng2..tggu..nnti kau upload erk...Aktiviti kat opis hri ni duk mkn je..mkn2 mkn mkn mkn....huhhu

Minggu ni Myra start berpose..
Aku start hari Ahad, tp malang
nyer sempat smpai hri isnin
je Myra berpose..huhuhu hri ni dah
xleh nk pose lgi.
br nk startt diet..Tp xmcm diet gak..
ttp berbuke ngn nasi gok..
huhu..bile nk trun berat badan pun xth..*nk kurus weh tlg ...
Walaupun Myra sorng je yg berpose kat
opis Myra ni Myra ttp gagah kan
dri menahan nafsu tgk kwn2 mkn..Myra
kuat xpe xkisah diaorg mkn pun..
hri isnin br ar ada opis mate Myra yg berpose jgk..
ada teman kan..
Hajatnyer nk berpose smpai hri khamis tp nk wt mcm
ane kite org puan ni byk sgt halangan nyer..
Tp Insyaallah nnti Myra nk smbung berpose plak..
harap2 lps ni ramai yg nk join Myra berpose..
sama2 ar kita ganti pose yg tlh kite tgglkan..

2 hari berpose rs best ar jgk leh mkn sdp2 mkn kat kdai..
Myra kan duk umah sewa jd Myra berbuke pose di luar ar..
nsb baik ada kwn Myra yg nk teman (nana & nono) thnks korang sbb sudi
teman Myra berbuke pose...

Myra stay kat opis je smbil2 tggu nk berbuke mls nk blik umah..
Dlm kul 6.30 aku gerak ar g cri kedai utk berbuker pose..
Sblm 2 Myra dh chat ngn kwn2 Myra ni tnya kat mane nk mkn nnti..
kitaorg dh plan dl nk g mkn kat ne..
Pose pertama Myra kitaorg berbuke dkt ngn opis ni je..
kat restoren A & I..Bleh tahan nye best jgk..
Sebelum nk order 2 Myra mtk pendapt Mr.Naqi dl
tnya dia pe menu utk Myra berbuke ni..ato msj pas2 dia ckp srh mkn ns..
so Myra order ar menda2 alah ni...



hahahaha..Myra order air teh tarik..kwn2 Myra gelakkan Myra sbb order air ni...Myra sj ej order air ni sbb fikir punyer fikir tgk org kt sebelah minum air ni Myra pun ngn spontan order ar air ni..best pe air teh tarik ni..hahhaah.ni plak mkananyer...mkn ns lgi hahaahha...lauk pun lauk sama je..cume xde telur diganti ngn paprik..kate nk diet tp ns ttp jd pilihan kn...bkn pe nk pose kn jd Myra kena amik ns biar than lapo..Myra dh x bgun sahur ns ni je aku mkn..tp mmg leh thn ar xlapo satu hari...mkn je ar nsi pun kn..asal kenyang..*lain kali ar diet..kuang kuang..



Selesai mkn kitaorg pun gerak nk blik umah..kitaorg blik kut tepi pantai batu buruk...
lalu punyer lalu ternampak ar org jual Jagung Bakar..Myra pun bgtau kat kwn2 yg Myra nk mkn JAgung bakar ni..Nono pun pe lgi trus je benti kat tmpat org jual Jagung ni..hahahh..mkn lgi..Mula2 ingt nk tapau satay je tp nmpok jagung ni kitaorg tapau jagung je..


Best nyer dpt mkn je kn..slagi bleh mkn ni kite mkn je ar nk mkn pe pun kn...diet lain kire..hihih.

Perbezaan lelaki dan pompuan time kenduri kahwin

Lelaki (Teruna)

1.mandi
2.pakai baju,siap2
3.start keta,motor
4.sampei tempat kenduri,jumpe tuan umah
5.makan
6.pas makan rileks jup,isap rokok
7.balik umah
8.sampai kat umah


Perempuan (Dara)

1.mandi
2.berkemban
3.keringkan rambot
4.bukak almari,pilih baju
5.bawak kuwa sume baju ,bentang atas katil
6.pilih mane nak yang dipakai.
7.senarai pendek baju hendak dipakai
8.amik baju kebaya
9.letak balik
10.amik baju kurung
11.letak balik
12.wat pilihan lagi
13.cakap lam ati"baju mane yang menarik perhatian"
14.dah sah pilihan,baju kurung
15.pilih tudung plak
16.idop kan seterika
17.nyanyi2 smentara seterika panas
18.telepon berbunyi
19.angkat tepon"eh korang dah nak sampei?jup la.aku x siap lagik"
20.cepat2 seterika baju,tdung.
21.member sampei
22.call member"jup wei!5 minit lagik!korang tunggu lam keta"
23.pakai,baju,pakai tudung,
24.amik beg tangan,alat mekap sekali
25.masok lam keta
26.mule bertekak dengan member
27.kuwakan cermin
28.kuwakan alat mekap
29.mekap kan dulu
20.sampai je kat simpang
21.patah balik,seterika lupe off
22.sampai umah
23.member mintak pinjam toilet
24.dah abis sume,naik keta balik
25.sampai plaza tol
26.jalan jem
27.mule merungut,panas,mekap dah cair
28.kuatkan air cond
29.sembang2 hal perkahwinan
30.sampai kat umah orang kawen
31.salam dengan tuan umah
32.pergi makan
33.cedok lauk ayam skit
34.letak sendok balik
35.cedok gulai skit.
36.letak sendok balik
37.mule cite kat member cakap diet
38.amik laok skit,
39.amik buah skit
40.makan
41.abis makan
42.borak2 kosong ngan member
43.mate usha pompuan lain
44.mule bandingkan pakain mane yang cantik
45.tunggu pengantin
46.pengantin sampai
47.cepat2 pergi tangkap gambar
48.tunggu pengantin bersanding
49.pengantin abis bersanding
50.cepat2 naik pelamin,tangkap gambar
51.mule berangan
52.member marah,suh turun,die plak nak tangkap gambar
53.member tangkap gambar pulak
54.ikot pengantin masok bilik
55.mule cakap "wah!!cantiknye"
56.duduk atas katil pengantin
57.tangkap gambar lagik
58.mule berangan lagik
59.tgk adiah sekeliling
60.tarik pengantin,ajak tangkap gambar
61.dah tangkap gambar
62.gesel pipi ngan penganti pompuan
63.tunggu pengantin bagik cenderahati
64.dapat cenderahati
65.mintak bunga telor plak
66.dapat bunga telor
67.kasik adiah
68.salam ngan pengantin
69.sampei depan pintu
70.kasot ilang
71.cepat2 amik kasot orang
72.mule naik keta
73.mengumpat lam keta"laok x sedap,pengantin mekap tebal sangat,pelamin x lawa".
74.gelak2
75.mule berangan balik.nak wat perkahwinan besar2
76.sampai umah!!!

Hai..
hri ni aku bosan sgt2..
dh xth nk wt keje pe...dah xde keje agaknyer...
Bosan & boring dh mengadap website yg sama je..
So aku pun duk main2 ar..
smbil2 2 aku tnya geng aku "Nur Umira Mat Hanapi" pe dia buat..
Dia pun xwt keje..hahhaha..duk main Fb gokk...huhuh
Dia kate xde mood nk wt keje n rs mls 2 menjelma haah..
sama ar kite gamok nyer..
Aku pun pe lgi skype ngn Mr.Naqi srh ye cri template yg cntik
utk blog kitaorg ni..Nk upgrade jgk ar sbb sume org duk upgrade blog..
hahahha...*jeles disitu
Mr.Naqi cri ar n decide yg mane nk pilih..
Lps Mr.Naqi & Mrs.Naqi plih so terhasil ar wajah
terbaru blog kitaorg ni...hahahahh..akhirnya..
Harap2 korang sume suke ngn wajah baru ni..
Lps ni korang rjin2 kn dri menerjah kat blog aku ni..
Lps 2 komen2 ar pe yg ptt erk..
N now my new look blog..
Thnks to Mr.Naqi for help me....

p/s : nnti nk tmbh pe2 yg cntik utk blog kitaorg ni..nk kasi lgi havoc..hihi

written by: Mr.NaQi

hurm..ni nak ajar cara2 nk view korang punye facebook-home tu jadi macam lama balik. ni spesel utk sesiapa yang tidak berkenan dihati nak tengok Facebook yang baru ni. Sonang bowitu..follow the steps below

(1) Tengok kat bahagian paling kiri dan paling atas kat page facebook-home korang. kat situ ade news feed,link,photos bla3. klik MORE... kt list tu

(2) Tarik/Drag STATUS UPDATES tu letak paling atas dan drag NEWS FEED tu letak kat mane2 kat bawah

(3) Lepas siap drag n drop tu, klik STATUS UPDATES tu.

* da jadi korang nye default same macam dulu..
If tak suke korang leh repeat reverse step and jadi macam facebook baru balik

Giler btl keje ni..
Hri ni aku dpt brita 22/10/09 (5.30pm) sume spikers yg duk RO Trg
ni keje blik HQ plok..aduh gler sggh..
Ni Pm aku yg bgtau, Pm aku ada kat Kl..ye yg bgtau..
Ye kate pihak ODD yg bgtau sbb nyer..mslh training 2 ar...
Ramai yg x g training so mmg mslh ar..
pdhal bdk2 yg duk KL 2 pun bkan nyer g Training sgt pun..
gler mmg keje gler...xleh jd ni..
Aku xnk g KL lgi aku nk duk kg ni..bersama2 ngn famili aku..huhuhuhu
Tp ni bkn keputusan muktamad lgi so kite tggu ar keputusan lps ni
jd atau tdk kan...mtk2 xjd ar kn....
Sume bdk2 opis aku duk mengamuk psl ni sume ada yg kate nk
resign lah apalah ...Aku rs sume xnk blik KL..
hahhahaah...
xsbr aku nk tggu keputusan yg muktamad..
Sama2 kite tggu ye..n sama2 doa supaya aku xpyh g kl...huhuhuu
xsuke2 :/

Skrg jam menunjukkan pukul 8.26pm dan aku masih lagi berada di opis..
hahhaha...nape ar aku x blik lgi kan..
sesj je duk opis ni...buat apa yg patut..
lgpun opis mate/ house mate aku ni suke blik lwt..
dia suke duk opis lama..aku pun join sekaki ar...
duk umah sewa pun xde pe yg menarik leh aku wt
selain menonton tv..baik duk opis leh gak lyn internet kan..hihi..

ok ar aku dh nk blik ar..
xlama pun duk opis ni..duk lama2 pun jd seram jgk..hahhaha
ok bye2....
take care,...
8.29PM..

Dah lama rs nyer aku x berblogger ni...
Aku lngsung xde mood nk menulis..
Aku cume ada mood nk terjah blog org je..
Kwn2 blog ku, aku ttp membaca n bg komen pd blog anda..
Walaupun blog aku tiada lgi cerita baru..
Tggu ar ms nyer klu aku ada kesempatan akan ku
paparkan kisah2 hdpku..
Pe2 pun aku akan teruskan dunia berblogging ni...
Cume skrg aku mls nk bercete...
Terlalu byk perkara manis n pahit berlaku dlm hdp ku
sepanjang bulan pose sehingga ar skrg ni..
cume aku mls nk berupdate..
sori ye kwn2....
tggu ar kemunculan aku nnti...
Insyaallah aku akn trus update blog ini...


p/s : hri ni aku btl2 sedih...terlalu sedih n sedih...wawawawawa